长痘痘的原因有哪些

长痘痘的原因有哪些？痘痘又称青春痘，在医学上称为“痤疮”，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。青春痘滋生的原因较多，根本原因在于内分泌失调。而饮食、神经精神因素等外因也有可能导致青春痘滋生。

内因：内分泌失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，排泄不通畅，滋生青春痘。这也是青春痘产生的主要原因。

诱因：常见的诱因有以下几种：

1、饮食习惯因素：偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及嗜烟酒者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痘痘；睡眠不足也是诱发痘痘的重要原因。

2、油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

3、环境因素：包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痘痘。

4、化妆品因素：长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痘痘。

5、神经精神因素：如情绪亢奋、精神紧张，易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痘痘。

6、其他因素：大便干燥、便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发青春痘。